Hyrox, een hype of fitheid booster?
Ik werd onlangs door Het Parool benaderd en geïnterviewd over de ins en outs van Hyrox. Typische kenmerken van Hyrox: Hyrox is fitness training/race vallend onder “high intensity (#HIIT)” training waarbij de naam een samentrekking is van "hybrid" en "rockstars". Hyrox is een wereldwijde, gestandaardiseerde fitnesscompetitie die hardlopen combineert met functionele oefeningen, waarbij deelnemers