Armklachten

Inleiding Een veel voorkomende blessure bij speerwerpen is de speerwerperselleboog. Hierbij wordt er pijn gevoeld aan de binnenzijde van de elleboog. Ook de spieren in de onderarm kunnen stijf en pijnlijk aanvoelen. In sommige gevallen kan de elleboog bij buigen en strekken pijnlijk aanvoelen en kraken. Vaak ontstaat de blessure geleidelijk als er in

De schouder is een veel voorkomend probleemgebied in de sport. Het is een complex  en mobiel gewricht. Ook het stellen van een diagnose kan ingewikkeld zijn. Echodiagnostiek kan hierbij in sommige gevallen een uitkomst bieden. Via de volgende link kunt u meer lezen over de verschillende  schouderklachten. https://www.sportzorg.nl/sportblessures/schouder

Inleiding Speerwerpen is een blessuregevoelige werpsport. Bij het speerwerpen kan een blessure aan de pezen en gewrichtsbanden in of rondom de schouder ontstaan. De pijnklachten ontstaan vaak geleidelijk in een periode dat er veel geworpen wordt. Soms ontstaan de pijnklachten echter ten gevolge van één worp. Vaak blijkt dan dat de warming-up niet of

Tennis is leuk en gezond, maar helaas niet altijd! Blessures kunnen namelijk veel ellende veroorzaken. Gelukkig kunnen eenvoudige maatregelen vaak blessures voorkomen. In dit artikel staan feiten over de tenniselleboog en maatregelen die u kunt nemen. Een tenniselleboog? Het kan ook u overkomen! Geschat wordt dat de helft van alle tennissers ooit last van